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7.私教

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迟玉其已经好些天没有联系过尹方旬,听说不在国内,兴许会待很长一段时间。

尹方旬有些无聊,因为内心的空虚,睡眠也不太好,入眠却不够踏实,好像躺在半空中一样,心悬着。

白日里漫长的时间,不知dao怎么消耗的无聊,不过就是睡了吃,吃了睡。

翻包的时候看到那shen房的卡,才想起来原来还有这样一个去chu1。

挑了shen运动装放进包里,驱车前去。

VIP房间里面的确寂静,单独在一个楼层,也让尹方旬安心许多。

nV教练还T贴入微,尹方旬已经许久没有尝试运动,微微chu汗的背让她gan觉有些许的舒畅。

有氧热shen,无氧环节的时候nV教练突然试探X问她:“无氧需要这方面专业的男教练来辅助您吗?”

尹方旬不确定这里还有没有迟玉其的yan线,选择了拒绝。

nV教练也不意外,高V客人总是需要关注yingsi。

尹方旬的钱其实hua的还算值当,高v会员的力量区能进来的人也不算多,只有稀稀落落两三人。依稀还记得办卡时候推销的怎么说来着,好像是定额的吧。

她独自走到哑铃架旁,尝试了一下,不算很重,但不懂发力点,还是不得劲。

“手腕发力容易腱鞘炎哦。”

清shuangyAn光的男音传来,尹方旬回过tou,看见徐仲元正冲着她笑。

尹方旬放下哑铃,徐仲元接过去之后演示正确使用方法。

徐仲元胳膊上的腱子r0U随着握哑铃的动作一鼓一鼓的,尹方旬瞧了几yan,随后又看向窗外。

不知dao自己的一举一动,有没有人盯着。

“今天天气ting好的,就是咱三四楼的玻璃和一二楼的不太一样,看风景不如楼下。”

尹方旬不知所以然,望着徐仲元,带着探究。

“哦,您别误会,高v的两层装了防窥层,外面看不到里面的情况,但也有些缺点,看风景会打些折扣。”

尹方旬随即放下心来,拿过哑铃跟着徐仲元的动作zuo起来,shen上逐渐酸痛起来。

徐仲元zuo起来轻松的动作,她zuo着却很费劲,明明两人举着的哑铃克数差距那么大。

徐仲元穿着无袖半衫,说实在的,老tou衫这样的衣服好看的人穿了会更好看,不好看的人穿了会更不好看。

徐仲元shen上很清shuang,pi肤白皙,g净利落的动作赏心悦目。

尹方旬不由多看了几yan,mei好的事wu怎么能不去欣赏呢。

JiNg力有了发xie的地方,很快的,一阵阵困意袭来,大白天的真yAn犯困已经是很多年没有过的事情了。

整整一个小时的锻炼,让尹方旬只想回家闷tou睡觉。

徐仲元也很识趣的去了其他会员shen边zuo辅助。

尹方旬到浴室洗澡,沐浴lou倒在手心r0Ucu0chu泡沫,柔hua的泡沫涂抹在shenT肌肤上,发chu吧唧一声。

她看着手里的沫子,微笑起来,手指攒动,慢慢挤chu来一个大大的泡泡,尹方旬一挥手泡泡腾空在空气中自由落T。

她又抬起手戳破。

有些事情她想又不敢想。

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