……其实这则整理我前面写了很大一段过但是还没存就被fb贴文吃掉导致我很崩溃，於是决定长话短说，好伤心，我记得我写的超认真记录很多想纪录的东西，一度还有点解脱了的gan觉结果就这样不见了，g，真的好无助崩溃

但反正内容大概是「自保能力」真的是有了才能明确意识到过去没有的东西，特别是原生创伤严重的人几乎都会失去这类能力，被完mei型塑成一个「可以被最高程度剥削」的人。

意识到很多过去发生的事情X质上远b想像中认知的更恶劣，特别是「站在对方的逻辑T系里」去看的时候更让我gan觉恶劣。

同时也对自己过去的行为逻辑T系有更shen刻的认知，但认知到的时候也会真的特别痛、特别想要liu泪。

原来我真的远b想像中的更透支，过去我的人生里其实执行逻辑只分为两类，分别是「我可以理解」和「我无法理解」，遇到後者时我会容易踌躇，并且有很多事情真的是多年前我就依稀有认知但实际上无法理解的，b如事到如今才明确理解自己很多年前gan觉到的「自己好像没有防御机制」，也是到了终於长成，回过tou来才更心有余悸、万箭钻心。

此前我一直是近乎百分百真诚的在输chu，没有空白、不知dao怎麽给自己留余地，JiNg神洁癖，绝不恶意消耗他人，同时也不是对人依赖X太高的类型，明确能理解的问题就会立刻zuochu反应，如果造成了消耗，就是「其实没能理解」。

shenT真的是JiNg神的先导伺服qi，有时候JiNg神脏水吞多了，甚至会忘记反胃的时候应该要吐，而不是吃止痛药，跟我大二之前那zhong「经痛吃止痛药不就是为了继续正常工作吗？不然g嘛要吃？」的逻辑有87%像，我决定从此之後有什麽问题就都乖乖去看医生、有任何小伤只要觉得痛，就一定好好抹药包紮，这不是jiao惯，是要习惯保存知觉，免得生理JiNg神麻痹一条龙。

「这gen本不是正常人会zuo的事情。」最近常常对自己过去的行为逻辑zuochu这类评价。

此前我一直认为自己的付chu是有意志的、是凭自己的意愿zuochu决定，直到真正获得判断能力，才第一次gan觉到很多时候我其实是被禁锢在一zhong「并不能算有真正意识和判断力」的状态，被用训练血包的方式训练成JiNg神上习惯主动为人割r0U入药的逻辑，再遇到一群不知节制的，被漫长的二十多年剥削直到濒Si才奋起抵抗从而意识到问题，找到问题点後才意识到不guan是把我形塑成这样，还是明明有认知，却以诱骗形式化为弱者甚至是受害者从我这里长期不当得利的X质同样恶劣，於是我才终於gan到崩溃和恶心、意识到自己的过去是怎样被剥夺认知和意识再被榨取的，这太消耗，也太疼痛了。

现在我才有点理解别人说「不要跟原生家ting不好的人/有JiNg神病的人长期在一起」是什麽意思，以前我一直觉得是歧视，但回到正常人频才发现其实YyAn两tao逻辑，普罗大众和有创伤的人的行为逻辑完全是不同的，没有自保机制的运行结果多半本shen就会给相chu1带来高耗能，当然偶发也会有chu现同时可以高供能的类型，但逻辑正常的多数人相对稳定，gen本不需要也不会为了高供能而接受这zhong高耗能，另外，脑子正常、有社会认知一切都有代价或是dao德二择一的人都不可能接受单向输血，所以两类人本质上就难以相chu1，我也是逐渐变得无法接受了。

当人没有自保机制而经常受损，又不愿意自己产能又无法靠自己就支撑起自己时，就会向外寻找