下午只有一个小时的队列训练，接下来的时间，全都用来训练能，因为现在还是盛夏，所以大家训练能穿的都是T恤和短，薛延顿时睛一亮！

下的训练对于a狼来说十分轻松，对于b狼来说可以适应，对于o狼就有些超极限了，需要训练一段时间，激发潜力，才能逐步适应，这个过程无疑是非常痛苦，却又不可省略的。

“没错，小延，我们一起！”赖星渊大步星地从他们边经过，双手牵着同样跟死狗似的方云和吕恬。

而说话的那个狼族，有着在小队长里面非常鹤立群的白皙肤，长相也不是犷刚毅那一挂，相貌比较清秀，睛有小，双下面还有淡淡的黑圈，这让他看起来并不显得颓废，反倒有萌，只是此时他摆了小队长的威严，皱着眉呼喝着落在后面的学员，语气神态都有些严厉。

而跑步还只是，后面还有很多力量的训练，薛延练到后面，整个人都快虚脱了，彻底顾不上想小队长的事了，只想着……

“快，都跟上，速度提起来！”一个有些熟悉的声音，突然让跑得无心旁骛的薛延回过神来，往场上望去。

早上四圈，下午五圈，这一天跑的步，已经快达到薛延过去一年的跑步长度了，第三圈开始，整个人就跟不上大队伍，渐渐落在后面了。

没等他兴多久，耿镭宣布就要跑五圈的时候，薛延的好心情顿时飞了，没等开跑，就握住了冯锐的手。

救命，救我啊！

见他一副警惕的模样，赖星渊明智地没有过去帮忙。

冯锐顿时心怒放，关键时刻，小延第一个想到的还是我啊！

“没事，小延，我带着你！”冯锐兴冲冲地，握着薛延的手，誓要把薛延带到终线。

“不用持了，小延，训练都完成了，结束了，上就能休息了！”冯锐搂着他的肩，让他靠在自己上，防止他倒下去。

而那个小队长也碰巧看到了薛延，脚步微微一停，脸就瞬间涨红了，脸上的严厉也一下就垮了，表情都慌起来。

所有的学员都在跑上跑步，只有耿镭他们这样的队长们，站在跑里面的内圈，边跑边监督鼓励他们。

a狼的能天生就能达到人类尖运动员的程度，b狼则是能比较优秀的运动健将，o狼则只算是普通人的标准。无论abo狼，都要经过不断训练化之后，能素质才会被彻底激发，只是起不同，增长的幅度也不一样，最终abo狼的能差距会越来越大。

“你！慢！”薛延再度到了肺火烧火燎的憋闷，和后背都散开一团汗，真是要累死了，可是又被冯锐拉着，本挣不开，我不想跑了，放开我，放开我吧！

薛延从他边过去，脸上了“终于找到你了”的坏笑。

中午没有回宿舍的项鸿英，依然臭着脸独自跑步，似乎打定主意宁肯再度挨罚，也不会向赖星渊他们妥协投降，脾气简直比石还。

是他，他就是晚上的神秘接小队长！那个怎么也不肯摘下面罩的家伙。

薛延顺着他的看去，果然看到随着奔跑时短上下动，了大上的黑文字，虽然因为跑步没法看清，但薛延可以确定，左边来的应该是“大”，右边则是“”。

薛延这么一想，心里的气就顺了不少。

不，并不会，跑到终还是觉要死掉了，累死了！

“不行啊，小延！落到最后会挨罚的，持，持就是胜利！”冯锐知薛延持不住了，但这时候，他必须狠下心，不能让薛延就这么放弃，要是没跑完，肯定会很惨。

“不错啊，我以为第一天训练，会有人哭鼻，或者持不住，没想到你们都很有嘛！”耿镭叉着腰，作为队长，全训练他都是带着的，现在却气定神闲，汗都没多少，“接下来就是享受的时间了，训练之后，一定要拉伸，，这样才能让肌得到放松，成长得更好，下面我就教你们怎么。”

终于发现了他，这让薛延心情大好，觉跑到终都更有力气了。

这不就能看见自己写的字了！

“我不行了，我好累，我持不住了！”薛延不停碎碎念着，可最终还是一项一项完成了所有的训练，练完了之后，上的T恤都像浇过一样了。

他看了一圈，笑容诡异地冲薛延招手：“小延，来。”