吃宜食

脾胃虚弱、有胀痛感者；腹泻、痢疾有里急後重者。

谁不能吃禁忌

Y虚火旺者慎用。

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第五章香附CyperiRhizoma

香附是莎草科植物香附子的乾燥根j。其气味芳香，功擅疏肝解郁、调经止痛，被誉为「妇科理气之首」。

传说

相传古代有一位nV子，因情志不畅，导致月经不调、痛经。一位老中医让她服用一种生长在野外的植物根j，其味芳香。服药後，nV子情绪逐渐平复，月经也正常了。医家认为此药专治郁结之气，对妇nV尤为有效，故名「香附」。

分布

中国大部分省区均有分布。

毒X

无毒。

功效

X平，味辛、微苦、微甘。归肝、三焦经。核心功效为「疏肝解郁，理气调经，止痛」。其药X平和，擅长调畅情志。

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临床

用於肝气郁结所致的x闷、胁肋胀痛、情绪不畅；用於月经不调、痛经、经前rUfanG胀痛；用於脾胃气滞引起的腹胀。

专治对象

情绪抑郁、压力大、烦躁易怒者；妇nV月经不调、经前综合症状明显者。

用法与用量

**用法：**疏肝解郁多「醋制」醋香附；调经止痛多「四制」如醋、酒、盐、姜汁Pa0制。

**用量：**常用量为6-12克。

复方、功效与医治对象

复方：《逍遥散》常配伍香附

**功效：**疏肝解郁，健脾养血。

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**医治对象：**治疗肝郁血虚脾弱证，症见两胁作痛、头晕目眩、月经不调等。

谁能吃宜食

压力大、情绪抑郁、x闷叹气者；妇nV经前rUfanG胀痛、情绪不稳者。

谁不能吃禁忌

气虚、Y虚血热、无气郁者慎用。

第六章佛手CitriSarcodactylisFructus

佛手是芸香科植物佛手的乾燥果实。因其外形酷似手指，故名「佛手」。其气味芳香，功擅疏肝理气、化痰止呕，药X极为平和。

传说

相传古代高僧将一种长得像佛祖手掌的水果作为供品。後来僧人发现此果皮晒乾後有奇效，能治疗x闷、咳嗽、食积。因其外形和功效皆平和慈悲，故被命名为「佛手」。

分布

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主产於中国的福建、广东、四川、云南等地。

毒X

无毒。