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自从我车祸受伤後,我就很明显在心里和shenT上有趴睡困难的状况。
应该是说,因为我当初车祸时是下颚多chu1骨折,所以我现在如果趴睡或躺着睡时压到脸颊,内心会gan到不安,shenT上也会有点不舒服。
虽然也是有人跟我说过,可以用颈枕睡觉,可是颈枕其实也不是完全碰不到下ba的gan觉,那让我gan到害怕。
现在我试过唯一b较还算可行的方法,就是双手jiao叠放在桌上,然後用额touding着手臂而不是用脸颊侧睡,这样我能勉qiang睡着一下,至少如此我已经很满意了,不然我就只能一直用喝茶补充咖啡因的方法来尝试让自己不休息了。