富贵五更chun梦,功名一片浮云。〔

yan前骨rou亦非真,恩爱翻成仇恨。

莫把金枷tao颈,休将玉锁缠shen。

清心寡yu脱凡尘,快乐风光本分。

前文书说dao展元展熊杰，被穆中平收入门下学艺。但是穆中平说了，只要展元对自己不满意说走就走，绝不阻拦！这下还真就打动了展元。于是他和尚怀山俩人就跟着穆中平到了三星dong。穆中平让童子云榭给他们安排好住chu1，俩人就在小蓬莱安顿下来。

第二天一早，太yang才chu山，穆中平就起床了。他有早起的习惯，每天要早上起来到山涧飞瀑之下打坐炼气，一chu山dong，就看见展元在院里已经练上了。

展元练的这tao拳法穆中平看的心理啧啧称奇，这tao拳法极为jing1妙，自己也算是见多识广，这tao拳却从来没见过。

展元看见穆中平起来了，也赶jinchoushen撤步，冲穆中平微微抱拳施礼，刚要张嘴，却尴尬的现，不知daoguan穆中平叫什么好——毕竟自己没拜师，叫师傅不合适啊！只能上前两步“嗯……前辈在上，展熊杰有礼了……”

穆中平乐了，摆摆手dao：“别叫前辈了，见外。这样吧，你就叫我dao长，我叫你熊杰你看如何？”穆中平虽然平日不穿dao袍，但是也是三清弟子。

展元也就顺着穆中平的意思，说dao：“dao长，您也这么早起啊？”

“嗯”穆中平点点tou“习惯了，每天早上都要去前面的mo崖飞瀑下炼气打坐。你也每天都这么早么？”

展元也点点tou，他心里可就是一动，自己来水晶gong想学的不就是内家功么，打坐炼气不也正是练内功的方式吗，于是赶jindao：“dao长，您是如何打坐炼气的？能不能……能不能也带上我？”

穆中平听得哈哈一笑“哈哈……你别急，我自然是要教你的，但是这之前得给你普及下内家功和外家功的不同之chu1。你随我来，咱们一边走，我一边给你讲。”

就这么着，穆中平讲述了内家功的一些基本常识，原来所谓练习内功，就是一zhong将游散于外的天地元气以特定的方式纳入自shen的过程。这个过程通常是两bu分组成，一来要通过特定的走路睡觉呼xi的法门，将天地间的元气纳入ti内。第二bu分就得通过打坐炼气，以固定的方式将纳入ti内的元气去芜存菁收归自己所用。前一bu分可以在日常中解决，但是后面一bu分就得拿chu大把的时间来！着也就是为什么外家功成名早，但是内家功的高手成名比较晚的缘故——练外家功的年轻的时候锤炼shenti练习招式，随着shenti的成长，ti力的加qiang，在三十岁左右shenti到达ding峰的时候，自然武艺也到达了ding峰；而练内家功的就得在年轻的时候hua大把时间打坐炼气，一般到三十岁左右气功底子扎实了，才开始勤学招式，等到五十岁左右才能开始成名，六十多岁才达到ding峰的多了去了！

但是外家功的，三十多到达ding峰后，可能五十岁的时候人就废了。而内家功的，随着炼气时间加长，元气增加，寿命也会延长，甚至于活上一百多岁的，还有通天的能耐也很正常！

展元听到这儿，就问chu了一个自己一直想知dao的问题：“那dao长啊，就没有人能内外兼修么？年纪轻轻就内外同时达到巅峰的没有？”

穆中平看了他一yan，叹口气，伸chu三gen手指说dao：“有，但是条件非常苛刻。所谓内外兼修，不过三zhong可能。第一zhong是取巧的办法，依靠外wu到达巅峰，比如练习暗qi或者使用独门的兵qi甚至使用毒药等等。这zhong方式在对敌之时效果一liu，但是对于自shen的提升帮助不大。因为无论内外，都要有时间的积累，这zhongzuo法，就是在修炼的过程中更多的联系武功招式和外wu，然后辅以内功，达到战斗能力的提升。不过以后的长久展还是要回归正途。”

展元一听明白了，日后的“白眉大侠”徐良，走的就是这条路，徐良的功夫也许并不是最高的，但是暗qi厉害。即使面对金灯剑客夏遂良，徐良都能凭借暗qi对上一阵，而很多所谓的老一辈高手都是被秒杀的份。

穆中平继续说dao：“如果说第一zhong有点投机取巧，那第二zhong就是杀ji取卵。这zhong方式是透支ti力甚至寿命，qiang行激潜能，比如靠长辈利用内功对shenti进行cui，或者服用药wu，达到内功的飞进展，节省下时间来学习武功招式。这zhong人如果天资聪颖的，可以在二十多岁就有剑客的实力，但是由于透支了shenti的元气，寿命也