王教练让位置，让我站在了杠铃前，我学着他之前的动作，半蹲，抓住，直起。

七十斤的重量只能说是有觉了。

他又提了休息五分钟，说是用来调整下杠铃的重量。

五秒钟后，“咚”的一声，杠铃被我扔在地上。

“好哦，你们两个都好厉害，我都拉不起来！”庄颜鼓着掌，上去尝试一下，杠铃丝毫没有动弹。

让我照他的动作来比，不然就算是输了。

太轻松了，完全没有压力。

“我们再来！”

“看懂了没，像我这样，拉起来五秒钟放下就算结束。”王教练看向我，说明了一遍。

到我了，我站在杠铃前，抓起，站直，五秒钟放心，一气呵成。

“哎呀，我真笨，我居然忘记了当公证人要录像才对！”说着，庄颜掏了手机，准备等下把我和王教练拉杠铃的动作给录下来。

只见他双脚张开与肩同宽，脚尖离杠铃的杆两公分左右，半蹲下，双手牢牢抓住杠铃杆，随后直起来，杠铃也随之拉起。

王教练再次上手，这次他蹲下起，两条壮的手臂抓起杠铃起来的瞬间，青暴起，肌鼓动，宛如岩石般有力。

王教练他只是死死地盯着我的每一个动作，直到庄颜上完厕所回来后，才挪开了睛。

“神经病！”我暗骂一声，搞不懂这家伙在说些什么东西。

这一动作行云，王教练脸上的表情也没什么变化，看来五十斤对于他来说洒洒而已。

“没问题的，你们要好好表现哦！到时候我要把这录像传到朋友圈，我朋友圈可是有好多单的小哦。”庄颜笑嘻嘻地打趣着我们两个。

我也答应。

“好，那我们开始吧！”

见我还不承认，王教练也不打算继续问了，淡淡回了一句，“无所谓了，反正我赢定了。”

“录下来好，等下庄小你录完了发我一份。”王教练还想着把我失败的录像传到朋友圈，不仅能炫耀一番，还能让人看看我这张失败者的面庞。

“你是女孩，拉不起正常，我可是大男人，这重量还不够我玩的。”我满脸的自信，还秀了一把肌。

我了，“懂了，这么简单！”

大概拉到大中央的位，停留了五秒钟的样，脱手扔在地上。

现在地上的这杠铃的重量是五十斤，王教练先给我展示了一下动作。

“咚”杠铃落地，王教练轻呼一气，伸展了胳膊，跟个没事人一样。

不知所云了，什么是不该吃的东西？

这重量对于他来说，不过是罢了。

王教练有意外我居然还能这么轻松拉起来，认为是药效还没有过的原因。

惹得王教练恨意十足，他熟练的给杠铃加了两块十斤的杠铃片，从五十斤直接加到了七十斤。

“我回来啦，刚好十分钟了哦。”庄颜特意掐着时间回来的，她看了看手表上的时间。

“我也要一份！”